關係裡算不清的帳

看著在洗衣間忙碌的先生,思緒忽然被拉回多年前,那對我曾經服務過的夫妻。

那位先生是家庭煮夫。他因為家事分工,心裡積著深深的委屈。家裡的三餐幾乎都是他一手包辦。一個多小時,在廚房裡來來回回,切菜、翻炒、收拾。太太呢?坐在沙發上滑手機。吃完飯,他請太太洗碗。她先是拖拖拉拉,真的起身後,嘴裡仍沒停過抱怨。

最後,炸鍋了。認真的兩個人,各自寫了三頁紙——對方的不是、自己的辛苦、以及那些年累積下來、被命名為「不公平」的委屈。在一次又一次的對話來回中,我慢慢引導他們,看見那些被控訴包裹住的,其實是更柔軟、卻更難說出口的渴望。

先生紅著眼眶說:「我是先生,不是僕人。做飯是我的選擇,因為我喜歡煮給我愛的人吃。我能體諒太太工作壓力大,可是有時候,一個人在廚房忙著,感覺這個家好像只有我一個人。沒有關心、沒有互動,很孤單。」

太太委屈地低聲說:「我是人,不是機器,我會累。上班一整天,就像不停旋轉的陀螺,對每個人保持笑容。回到家,我累得只想放空,只想有一個角落,可以允許我,不想說話就不說,不餓就不吃,不想笑就不笑。我感激你做飯,所以我不喜歡洗碗,還是會去洗,但我不想做自己不喜歡的事,還假裝開心。」

當他們還想爭論誰對誰錯、誰更辛苦時,我請他們站起身,用彼此的距離與姿態,「雕塑」出內心渴望的關係樣貌。一個,張開雙手,緊密、無間的擁抱。一個,後退半步,保有距離,但輕輕勾住對方的小指。那一刻,兩個人都愣住了。他們第一次這麼具體地看見——原來,他們對親密的期待,差異竟然如此之大。

這,不就是許多關係最深的課題嗎?我們帶著自己所有的過往、創傷與期待相遇,卻常常忘記,對方也帶著他的一整個世界。那些摩擦與眼淚,往往不是愛不夠,而是我們用著不同的「愛語」在呼喊,卻無人翻譯。

這樣的差異,要怎麼解?這不是金錢上的差額,一半你一半我的問題。真正卡住的,是更深一層的提問——你,願不願意為了我改變?改變的幅度證明我在你心中的份量?如果你始終無法成為我期待的樣子,我,是否能夠心甘情願地允許你做自己?並且,為自己的期待負責?

說實話,我沒有答案。我只愈來愈清楚一件事——關係,從來不是算得清的帳。但感激,卻是每天都可以練習的選擇。

我想邀請你,和我一起——在日常裡,停下來看一眼:那些早已成為「理所當然」的付出,是不是其實,一直在默默撐著我們的關係?

東蓉 Agnes

是一位經驗豐富的諮詢師,專長領域涵蓋心理諮商、家庭治療、親職教育等。她擅長運用薩提爾模式,結合其深厚的學術背景與實務經驗,提供個人、家庭及團體多元化的諮詢服務。

主要專業領域:

* 薩提爾模式: 薩提爾模式的資深培訓師,深入了解冰山理論、溝通姿態、家庭圖等核心概念。運用這些工具,協助探索內在世界、改善人際關係、促進個人成長。

* 家庭治療: 擅長處理家庭系統中的各種問題,包括親子關係、夫妻關係、家族衝突等。透過家庭圖、系統性觀點,協助家庭成員建立更健康的互動模式。

* 親職教育: 擁有豐富的親職教育經驗,能提供家長們實用的教養策略,協助他們建立良好的親子關係,支持孩子的成長發展。

* 個人成長: 能陪伴個案進行自我探索,協助他們提升自我覺察、管理情緒、建立自信。

諮詢服務對象:

* 個人:面對生活壓力、情緒困擾、人際關係問題、自我成長等需求者。

* 家庭:親子關係、夫妻關係、家族衝突、青少年問題等。

* 團體:親職教育、團隊合作、組織發展等。

諮詢方式:

* 個人諮詢: 一對一諮詢,提供個人化的支持與引導。

* 家庭諮詢: 協助家庭成員共同面對問題,改善家庭互動。

* 團體工作坊: 提供主題式的工作坊,分享相關知識與技巧。

課程主題:

* 薩提爾成長模式工作坊

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* 個人自我探索與成長

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適合對象:

* 對薩提爾模式有興趣者

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* 希望提升自我成長者

* 從事心理、社工等相關工作者

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