你一直在陪別人，那……誰來陪你？

做助人工作的人，很習慣坐在那個「陪伴別人」的位置。聽別人的故事，接住別人的情緒，陪著一個人走過混亂、失落、衝突與傷痛。

可是，有些時候……會談結束了，服務對象離開了，故事卻還留在我們心裡。

你不是不夠專業。你只是太久沒有一個地方，可以不用一個人想。

🌿 2027「陪伴路上不孤單」助人者深度支持團體
共 10 次｜每次 3 小時｜上限 18 人

👤 帶領人｜楊東蓉

💖早鳥 600 加幣（10/31 截止）

同時報2027年其他堂課，或邀夥伴同行，均可再享優惠，歡迎先來訊索取優惠碼，優惠不得重複。（超過早鳥價期限，則以原價折扣）

你不需要一直成為那個有能力陪伴別人的人。這一次，也讓自己被陪伴。

🌿 陪伴路上，不必孤單前行。

你沒有壞掉，也不需要被修理。你只是帶著一本從小被動填寫的「人生劇本」，走了太遠的路。

這是一趟重新看懂自己、重新選擇未來的旅程。在薩提爾模式裡，這叫做「家庭重塑」。不是要你回去改變過去，而是陪你在現在，重新選擇接下來要怎麼走。

因此這18週，我們陪你慢慢撿回完整的自己。從「為什麼我就是這樣？」走向「接下來，我想選擇成為怎樣的自己？」

🍀 日期：2027年1月-6月（共18次）

👤 帶領人｜楊東蓉

🍀 費用：810加幣 (582 USD/ 17,600TWD/ 4,000人民幣，加幣e-transfer或台幣、人民幣匯款，請聯繫 agnesyang2024@gmail.com)

💖早鳥優惠（原價8折) （11/11止）。

同時報2027年其他堂課，或邀夥伴同行，均可再享優惠，歡迎先來訊索取優惠碼，優惠不得重複。（超過早鳥價期限，則以原價折扣）

💔 關係結束了，或是在關係中卻感到孤單，該怎麼辦？

布魯斯．費雪博士的經典著作《關係結束後，成為更好的自己》，透過經過驗證的「心理重建方塊」，將關係受挫後的心理狀態拆解為19個重建步驟。我們將其規劃為 20堂、每堂2小時的線上讀書會。

這裡不熬無用的雞湯，也不教你如何勉強挽回；我們陪你誠實面對情緒，無論是結束一段關係，還是結束「關係中那個受傷的自己」，一步步重建自我，讓未來的路走得更輕鬆。

🍀 日期：2027年1月-12月（共20次）， 美加週五、亞洲和澳洲週六

🍀 時間：17:30-19:30 pm (美西) ｜20:30-22:30 pm (美東）｜8:30-10:30 am (亞洲)｜10:30 am-12:30 pm (澳洲）

👤 帶領人｜楊東蓉

🍀 費用：600加幣（原價：720加幣） (約431 USD/ 13,000TWD/ 2,890人民幣)，加幣e-transfer或台幣、人民幣匯款請聯繫agnesyang2024@gmail.com)

💖早鳥優惠（原價8折) （11/11止）。

同時報2027年其他堂課，或邀夥伴同行，均可再享優惠，歡迎先來訊索取優惠碼，優惠不得重複。（超過早鳥價期限，則以原價折扣）

10堂課，把內耗的「重量」，煉成翻轉命運的「深度」

「明明想好好說話，一開口卻變成了指責。」 事後看著對方受傷的眼神，心裡全是懊悔。

我們總以為是自己脾氣差，其實，只是沒人教過我們如何安頓情緒。當情緒海嘯來襲，沒有學過「轉化」的我們，只能本能地發飆或壓抑。

在這堂【情緒煉金術】中，深耕心理諮商近 30 年的楊東蓉老師，不教你強迫正向，而是陪你把內耗的重量，煉成關係的養分。

10 週線上旅程，學會溫柔而堅定地表達。 別讓情緒，成為關係的殺手。🌱

📅 日期：2027年3月-5月（週三、共10堂）

🍀 I 班 美加晨間、亞洲和澳洲晚間

🍀 III 班 美加晚間、亞洲和澳洲隔日早上

📍 陪伴場域： 線上直播 (Zoom)。所有班別均提供 30天課程回放，讓你隨時複習，內化工具。

🍀 費用：450加幣 (323 USD/ 9,800TWD/ 2,168人民幣，加幣e-transfer或台幣、人民幣匯款，請聯繫 agnesyang2024@gmail.com)

💖早鳥優惠（原價8折)（1/31止）

同時報2027年其他堂課，或邀夥伴同行，均可再享優惠，歡迎先來訊索取優惠碼，優惠不得重複。（超過早鳥價期限，則以原價折扣）

我們每個人都活在關係裡。過去的人、事、物，形塑了今天的我們；現在的人際關係，也持續影響著我們的選擇與感受。只是很多時候，我們忙著回應外面的世界，卻很少有機會停下來，好好看看：到底是什麼，在影響著我？

這堂課以薩提爾模式為核心，透過「影響輪」這張內在地圖，陪你回顧十八歲前的成長歷程，提煉出屬於你的內在資源，學習五種轉化資源的方法，並將這些資源帶回此時此刻的生活中。

這堂課，不會逼你原諒誰。
這堂課，不需要心理學基礎。
這堂課，不是聽完就忘的理論課。

十堂課，每堂兩小時，線上小團體。不急著解決什麼，只是停下來，聽一聽自己心裡的聲音。

📅 日期：2027年9月-11月（週三、共10堂）

🍀 I 班 美加晨間、亞洲和澳洲晚間

🍀 III 班 美加晚間、亞洲和澳洲隔日早上

📍 陪伴場域： 線上直播 (Zoom)。所有班別均提供 30天課程回放，讓你隨時複習，內化工具。

🍀 費用：450加幣 (323 USD/ 9,800TWD/ 2,168人民幣，加幣e-transfer或台幣、人民幣匯款，請聯繫 agnesyang2024@gmail.com)

💖早鳥優惠（原價8折)（7/31止）

同時報2027年其他堂課，或邀夥伴同行，均可再享優惠，歡迎先來訊索取優惠碼，優惠不得重複。（超過早鳥價期限，則以原價折扣）

全新改版｜六週內在探索旅程

跟著薩提爾，透過遊戲・創意・體驗，看見內在不同的面貌，聽懂它們背後的需要，讓曾經拉扯的自己重新相遇。不是要改掉自己，而是更完整地成為自己。

這趟旅程，你將練習

✨ 看見｜理解｜接納｜整合

從「為什麼我會這樣？」走向——「原來，我的每一個面貌都有它的理由。」

✨ 適合這樣的你

• 常覺得自己很矛盾，心裡有很多聲音

• 想更了解自己、接納自己

• 對內在探索感到好奇

• 喜歡遊戲、創意與體驗式學習

• 第一次接觸面貌舞會

• 曾經參加過，想再一次深入探索

• 不需要任何薩提爾經驗｜從零開始

✨ 帶領者｜楊東蓉

溫暖・好奇・不批判，陪你與內在不同的自己相遇。每個人都有所有的資源，只是有些資源，還沒有被看見。

✨10/17 – 11/28｜六週

🗓美加西岸｜週六 7:00–9:00 pm

🗓亞洲｜週日 10:00–12:00

✅ 線上 Zoom

✅ 講義＋課程回放

來吧，進入舞池。讓不同的自己，一起共舞。

立即報名｜名額有限